The Wild Within
The Wild Within

Opdag naturens helende potentiale

  • Individuelle naturbaserede forløb
  • Gruppeforløb for stressramte og      voksne med ADHD
  • Foredrag om naturforbindelse
  • Kurser med overnatning
  • Private arrangementer

Skab bæredygtige og meningsfulde forandringer i hverdagen

Book dit foredrag, workshop eller naturbaserede terapiforløb allerede i dag

Foredrag & Workshops

Foredrag om naturforbindelse (90-120 min)

Private arrangementer

Personalearrangementer (halv eller hel dag)

Naturbaseret terapi

Individuel naturbaseret terapi (1,5-2 timer)

Opdag, hvordan naturkontakt kan reducere stress, styrke og fokus selv i en hektisk hverdag. Du får viden, inspiration og konkrete værktøjer, som kan bruges med det samme. Book dit foredrag i dag. 

Workshop (halv eller hel dag)

Giv jeres medarbejdere en uforglemmelig dag i naturen, hvor ro, nærvær og fællesskab står i centrum. Med bålcirkler, mindfulness og øvelser styrker vi relationer, fokus og kreativitet. Få et skræddersyet program til jeres team her.

Kombinér teori med praksis i en workshop, hvor naturen bliver jeres læringsrum. I får redskaber, der kan skabe reel bæredygtig forandring i hverdagen – både som team og som enkeltperson. Kontakt mig og få et tilbud på jeres næste workshop.

Tidligere deltageres oplevelser

  • Jeg har fået mere bevidsthed om at jeg selv er natur. Nu kan jeg mærke min naturforbindelse som en parasympatisk måde at regulere på. Det føles mindre skræmmende og omfattende at bruge mere tid udenfor.
  • Meget professionel og en ekstremt god formidler. Og helt afslappet og rolig i sin tilgang. Meget kompetent.
  • Specielt visualiseringen rørte mig og vækkede en længsel

Eksklusiv naturoplevelse for dig og dine nære

Forkæl dig selv og dine nærmeste med en dag i naturskønne rammer. Vi skaber et unikt fristed, hvor I kan lade op og nyde hinandens selskab – med mulighed for tilvalg af lækker mad og vin. Book din eksklusive naturoplevelse nu.


Tidligere deltageres oplevelser

  • Jeg oplevede Nanna som en utrolig varm facilitator der havde øje for os alle i gruppen. Hun formår virkelig at møde den enkelte i øjenhøjde samtidig med at hun også har øje for hele gruppen.

  • En flot solskinsdag, hvor vi var tre mennesker, der delte skovens magi. Vi samledes om bålet, der var vores anker gennem de tre timer. Afvekslende øvelser i fællesskab og individuelt, gjorde det til en udbytterig og smuk dag. Særligt øvelsen med "fri dans" var en befriende oplevelse.

Har du brug for støtte til at håndtere stress, angst eller ADHD? I de individuelle terapiforløb har vi naturen som ramme. Gennem samtale og guidede øvelser får du konkrete redskaber til at genfinde styrke, ro og mening i dit liv. Book en gratis forsamtale

Naturbaserede gruppeforløb (5 mødegange)

Deltag i et gruppeforløb, hvor vi bruger naturen som ramme for fælles refleksion, øvelser og samtaler. Jeg udbyder to typer forløb for henholdsvis voksne med stress eller ADHD.
Tilmeld dig næste gruppeforløb her.

Tidligere deltageres oplevelser

  • Nanna var meget rolig, blid og god til at guide. Hun skabte, sammen med de andre deltagere, et trygt rum midt i skoven

  • Nanna er eminent til at lytte og spørge ind. Give plads og rum. Samle op - godt overblik. Evner at give plads til øjeblikkets visdom

  • Nanna er rigtig god til at skabe et trygt rum, som giver anledning til meningsfulde samtaler. Dette understøttes kun af de naturskønne rammer, som er en ideel forudsætning for ro og nærvær. Jeg nød særligt den indledningsvise meditation, som var en dejligt måde at “lande”.


Book din naturoplevelse

 
 
 
 
 

Bliv en del af

fællesskabet

The Wild Within ©

Nanna Nedergaard Kristensen

info@thewildwithin.dk

+45 28 72 65 08